Termine 2019:
MBSR Kurse:
8Wochenkurse mit Achtsamkeitstag:
Vorgespräche jederzeit. Persönlicher Termin wird abgesprochen.Bitte telefonisch oder per Kotaktformular anmelden
Bitte informieren sie sich über you tube über MBSR. Sehr gute Vorträge von Jon Kabat Zinn, sind dort zu finden.
Infos über den Ablauf von MBSR und MBCT Kursen, per website oder Telefonisch möglich.
Kurse 2019
MBCT Kurs 2019
Februar
Start: 6.02.19 Ende: 27.3.2019
Mittwoch 18:00 - 20:30
Achtsamkeitstag: 09.3.2019 10:00 - 16:00 Uhr
Kosten 350 € inklusive skript und USB Stick mit allen Übungen
MBSR Kurs 2019
April
Start 3.04.19 Ende 22.05.19
Mittwoch 18:30 - 21:00 Uhr
Achtsamkeitstag 11.5.19 10:00 - 16:00 Uhr
Kosten 350€ inklusive skript und USB Stick mit allen Übungen
MBSR Kurs2019
Juli
Start 3.07.19 Ende 21.08.19
Mittwoch 19:00 - 21:30
Achtsamkeitstag: 10.8.19 10:00 - 16:00
Kosten 350€ inkklusive skript und USB Stick mit allen Übungen
MBCT Kurs 2019
Oktober
STart 2.10.19 Ende 27.11.19
Mittwoch 18.30 - 21:00
ein Termin entfällt: 30.10
Achtsamkeitstag 9.11.19 10:00 - 16:00
Kosten 350€ inklusive skript und USB-Stick mit allen Übungen
Kompaktkurse
MBSR und MBCT
18.11.19 - 24.11.19 5x5 Stunden und 1x7Stunden
je Teilnehmer 2 Einzelcoaching Stunden (a60Minuten) inkludiert. Sowie umfangreiches skript und 4 CDs bzw USB Stick
Beginn täglich 8:30 - 14:00 30 Minuten Mittagspause, 1x bis 16:00
Es besteht die Möglichkeit in Bad Wörishofen eine Kompaktwoche mit Kneippangeboten zu buchen Hotel Alpenhof
werbsite:info@alpenhof-bw.de
Der Kompaktkurs kostet als Kurs alleine 550,00€ zu den Kosten des Kurses kommen noch Unterkunft und je nach Angebotsort auch Flugkosten dazu
Bei Fragen bitte Kontaktformular nutzen.
Ich wünsche Ihnen ein gutes und achtsames Jahr, mit vielen bereichernden Erfahrungen.
Gehen sie achtsam und wertschätzend mit sich um, niemand kann so gut für sie Sorgen wie sie selbst.