Termine 2019

Termine 2019:

MBSR Kurse:

8Wochenkurse mit Achtsamkeitstag:

Vorgespräche jederzeit. Persönlicher Termin wird abgesprochen.Bitte telefonisch oder per Kotaktformular anmelden

Bitte informieren sie sich über you tube über MBSR. Sehr gute Vorträge von Jon Kabat Zinn, sind dort zu finden.

Infos über den Ablauf von MBSR und MBCT Kursen, per website oder Telefonisch möglich.

Kurse 2019

MBCT Kurs 2019

Februar

Start: 6.02.19          Ende: 27.3.2019

Mittwoch 18:00 - 20:30

Achtsamkeitstag: 09.3.2019  10:00 - 16:00 Uhr

Kosten 350 € inklusive skript und USB Stick mit allen Übungen

MBSR Kurs 2019

April

Start 3.04.19      Ende 22.05.19

Mittwoch 18:30 - 21:00 Uhr

Achtsamkeitstag 11.5.19 10:00 - 16:00 Uhr

Kosten 350€ inklusive skript und USB Stick mit allen Übungen

MBSR Kurs2019

Juli

Start 3.07.19        Ende 21.08.19

Mittwoch 19:00 - 21:30

Achtsamkeitstag: 10.8.19    10:00 - 16:00

Kosten 350€ inkklusive skript und USB Stick mit allen Übungen

MBCT Kurs 2019

Oktober

STart 2.10.19     Ende 27.11.19

Mittwoch 18.30 - 21:00

ein Termin entfällt: 30.10

Achtsamkeitstag 9.11.19    10:00 - 16:00

Kosten 350€ inklusive skript und USB-Stick mit allen Übungen

Kompaktkurse

MBSR und MBCT

18.11.19 - 24.11.19   5x5 Stunden und 1x7Stunden

je Teilnehmer 2 Einzelcoaching Stunden (a60Minuten) inkludiert. Sowie umfangreiches skript und 4 CDs bzw USB Stick

Beginn täglich 8:30 - 14:00 30 Minuten Mittagspause, 1x bis 16:00

Es besteht die Möglichkeit in Bad Wörishofen eine Kompaktwoche mit Kneippangeboten zu buchen Hotel  Alpenhof

werbsite:info@alpenhof-bw.de

Der Kompaktkurs kostet als Kurs alleine 550,00€ zu den Kosten des Kurses kommen noch Unterkunft und je nach Angebotsort auch Flugkosten dazu

Bei Fragen bitte Kontaktformular nutzen.

Ich wünsche Ihnen ein gutes und achtsames Jahr, mit vielen bereichernden Erfahrungen.

Gehen sie achtsam und wertschätzend mit sich um, niemand kann so gut für sie Sorgen wie sie selbst.