APP-Achtsamkeit-Therapie
APP-Achtsamkeit-Therapie

Yogatherapie

in Einzel- und Gruppenarbeit

 

 

Yogatherapie erlaubt das Erstellen, einer genau auf ihre Beschwerden ausgelegten Übungsfolge.

MBSR und MBCT Kurse

8Wochenkurse und Kompaktkurse

Kurse zur Stressbewältigung durch Achtsamkeit

MBSR

und Kurse in

achtsamkeitsbasierter kognitiver Therapie

bei Depressionen

MBCT

 

 

 

 

 

 

 

Coaching

bei beruflichen und persönlichen Krisen

Ressourcen aufbauen

Resilienz stärken

wieder zu sich kommen

neue Wege finden aus beruflichen Belastungen, Lebenskrisen

Depression oder burn-out

 

 

 

 

 

 

  APP-Achtsamkeit-Therapie.de                                                 Wir bieten ihnen intensive Kurse zum Thema Stressbewältigung und Depressionsprophylaxe durch MBSR und MBCT Kurse. Intensive und achtsame therapeutische Begleitung bei Traumaerfahrungen,Erwachsenen ADHS/ASS.                                                                            Coaching zur Unterstützung bei life-stile-choices.Fragen zu dem wer oder wie ich sein will, was ich wirklich brauche und wie ich es erreichen kann.                                           Yogatherapie unterstützt sie dabei ihre körperliche Funktionsfähigkeit zu erhalten oder wieder zu erlangen.  Bei schweren Vorerkrankungen unterstützt sie den Gesundungsprozess, so weit als möglich. (Onkologische Erkrankungen,Rückenbeschwerden,Arthrose, usw.)

             APP

 Achtsamkeit-Therapie

Troppauerstrasse 45

86825 Bad Wörishofen

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Renate Fischer-Tietze
Diplompsychologin
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Mitglied im MBSR Verband und ausgebildet über das IAS Institut